Auszeit mit Ayurveda & Yoga
Häufig ziehen wir erst die Notbremse, wenn alle Energien verbraucht sind und unser Körper erschöpft ist. Dabei ist es ratsam und sehr empfehlenswert, nicht erst zu handeln, wenn es zu spät ist, sondern vorzubeugen und schon frühzeitig die Energiereserven aufzufüllen. Gesundheit und Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele sind hierbei enorm wichtig. Beide Grundsätze finden sich sowohl im Ayurveda als auch in der yogischen Lehre.
Ayurveda und Yoga helfen Ihnen zur Ruhe zu kommen, Kraft zu tanken, Lösungen zu finden, Stress abzubauen, eine innere Balance und Freiräume für eine erfüllende Lebensgestaltung zu schaffen.
Der Workshop ist für pflegende An-und Zugehörige und Menschen im Ehrenamt konzipiert.
Die Seminargebühr beträgt 40,00 Euro (incl. Verpflegung).
Hier können Sie sich anmelden: https://eveeno.com/119981674
Mehr Informationen zu dem Workshop finden Sie unter: www.akademie-barbara-stamm.de
Unsere Kontaktdaten: bildungsmanagement@akademie-barbara.stamm.de Tel. 09733 53799 60